Indeks
Charakterystyka zdrowych relacji
Zdrowe relacje cechuje szacunek, dzielenie się i zaufanie. Są one oparte na przekonaniu, że oboje partnerzy są równymi, że władza i kontrola w relacji są równo dzielone.
Niektóre z cech zdrowej relacji są:
Szacunek - słuchanie siebie, ceniących sobie nawzajem opinii i słuchania w sposób bez dokonywania oceny. Szacunek obejmuje również próbuje zrozumieć i wyrazić innych emocji.
Zaufanie i wsparcie - wsparcie nawzajem cele w życiu, i szanując nawzajem prawo do jego / jej własnych uczuć, opinii, przyjaciół, czynności i odsetek. Jest to docenienie własnego partnera jako osobę.
Uczciwość i odpowiedzialność - komunikuje otwarcie i szczerze, przyznając błędy lub jest źle, potwierdzając wcześniejsze stosowanie przemocy, i przyjmując odpowiedzialność za samego siebie.
Wspólna odpowiedzialność - co rodzinnych / związek decyzje wspólnie, wzajemnie zgodę na podział pracy, który jest sprawiedliwy dla obu partnerów. Jeśli rodzice, para dzieli władzę rodzicielską i działa pozytywnie, bez użycia przemocy wzorem dla dzieci.
Partnerstwo gospodarcze - w małżeństwie lub współżycia, co decyzje finansowe razem, upewniając się oboje partnerzy korzystają z ustaleń finansowych.
Negocjacje i uczciwość - gotowość do kompromisu, akceptując zmiany i szukając wzajemnie satysfakcjonujące rozwiązania konfliktu.
Nie zagrażające zachowanie - mówi i działa w sposób, który promuje uczuć obojga partnerów bezpieczeństwa w związku. Obie powinny czuć się komfortowo i bezpiecznie w wyrażaniu go sobie i w trakcie prowadzenia działalności.
Tak, jest twój związek zdrowe?
A. Czy możesz powiedzieć co chcesz lub podziwiać o swojego partnera?
B. Czy twój partner cieszyć, że masz inne przyjaciół?
C. Czy twój partner szczęśliwy o swoich dokonaniach i ambicjach?
D. Czy twój partner prosić i szanować wasze opinie?
E. Czy ona / on naprawdę cię słuchać?
F. Czy ona / on mówić o jej / jego uczuć?
G. Czy twój partner ma dobre stosunki z jej / jego rodziny?
H. Czy ona / on ma dobrych przyjaciół?
I. Czy ona / on ma interesy z Tobą?
J. Czy ona / on brać odpowiedzialności za jej / jego działania, a nie winić innych za swoje niepowodzenia / jego?
K. Czy twój partner Szanujemy prawo do podejmowania decyzji, które wpływają na własne życie?
L. Czy ty i twoi znajomi partnerskie? Najlepsi przyjaciele?
Zdrowe relacje cechuje szacunek, dzielenie się i zaufanie. Są one oparte na przekonaniu, że oboje partnerzy są równymi, że władza i kontrola w relacji są równo dzielone.
Niektóre z cech zdrowej relacji są:
Szacunek - słuchanie siebie, ceniących sobie nawzajem opinii i słuchania w sposób bez dokonywania oceny. Szacunek obejmuje również próbuje zrozumieć i wyrazić innych emocji.
Zaufanie i wsparcie - wsparcie nawzajem cele w życiu, i szanując nawzajem prawo do jego / jej własnych uczuć, opinii, przyjaciół, czynności i odsetek. Jest to docenienie własnego partnera jako osobę.
Uczciwość i odpowiedzialność - komunikuje otwarcie i szczerze, przyznając błędy lub jest źle, potwierdzając wcześniejsze stosowanie przemocy, i przyjmując odpowiedzialność za samego siebie.
Wspólna odpowiedzialność - co rodzinnych / związek decyzje wspólnie, wzajemnie zgodę na podział pracy, który jest sprawiedliwy dla obu partnerów. Jeśli rodzice, para dzieli władzę rodzicielską i działa pozytywnie, bez użycia przemocy wzorem dla dzieci.
Partnerstwo gospodarcze - w małżeństwie lub współżycia, co decyzje finansowe razem, upewniając się oboje partnerzy korzystają z ustaleń finansowych.
Negocjacje i uczciwość - gotowość do kompromisu, akceptując zmiany i szukając wzajemnie satysfakcjonujące rozwiązania konfliktu.
Nie zagrażające zachowanie - mówi i działa w sposób, który promuje uczuć obojga partnerów bezpieczeństwa w związku. Obie powinny czuć się komfortowo i bezpiecznie w wyrażaniu go sobie i w trakcie prowadzenia działalności.
Tak, jest twój związek zdrowe?
A. Czy możesz powiedzieć co chcesz lub podziwiać o swojego partnera?
B. Czy twój partner cieszyć, że masz inne przyjaciół?
C. Czy twój partner szczęśliwy o swoich dokonaniach i ambicjach?
D. Czy twój partner prosić i szanować wasze opinie?
E. Czy ona / on naprawdę cię słuchać?
F. Czy ona / on mówić o jej / jego uczuć?
G. Czy twój partner ma dobre stosunki z jej / jego rodziny?
H. Czy ona / on ma dobrych przyjaciół?
I. Czy ona / on ma interesy z Tobą?
J. Czy ona / on brać odpowiedzialności za jej / jego działania, a nie winić innych za swoje niepowodzenia / jego?
K. Czy twój partner Szanujemy prawo do podejmowania decyzji, które wpływają na własne życie?
L. Czy ty i twoi znajomi partnerskie? Najlepsi przyjaciele?
